Детский массаж

Фото: Детский массаж
Фото: Детский массаж

Практика массажа младен­цев, начиная с момента рождения, имеет давние традиции в Индии, России, странах Африки и Южной Америки, где эту процедуру выполняли для стимуляции физического и психическо­го развития, координации, улучшения пищеварения и нормализации сна. Практика массажа младен­цев, начиная с момента рождения, имеет давние традиции в Индии, России, странах Африки и Южной Америки, где эту процедуру выполняли для стимуляции физического и психическо­го развития, координации, улучшения пищеварения и нормализации сна. Массаж оказывает благотворное вли­яние на многие функции организма — улучшает крово­обращение, укрепляет дыха­тельную и иммунную систе­мы, снимает напряжение, стимулирует пищеварение и выводит из организма шлаки. Сегодня в странах Запада заново «от­крывают» метод терапии касанием, находя все больше научных обоснований и инстин­ктивных побуждений для его принятия.

Обратимся к животному миру: многие звери облизывают своих детенышей сразу после их рождения. Во многих случаях это буквальное «вылизывание до формы», яв­ляясь стимулом, идущим от языка матери, «пускает» необходимые для выживания фун­кции (в частности, систему дыхания), обес­печивающие старт самостоятельной жизни.

Фото: Детский массаж. Животные
Фото: Детский массаж. Животные

Массаж — это древнее искусство исцеления, которое на протяжении многих столетий применялось в различных культурах всего мира. Уже самые ранние медицинские за­писи свидетельствуют о том, что в Древнем Египте, Индии и Китае массаж рекомендо­вали для восстановления и укрепления здо­ровья. Древние греки и римляне использо­вали массаж для посттравматической реа­билитации и для подготовки к соревнованиям и кулачным боям, которые велись не на жизнь, а на смерть.

По данным многих исследований, ребен­ку необходимо чувствовать прикосновения, и эту потребность нельзя недооценивать. Специалисты, изучающие кожный покров и значение его стимуляции, пришли к вы­воду, что тактильный контакт, даже не свя­занный с кормлением, является основным фактором роста и развития человека. Ося­зание — одно из тех чувств, которое уже достаточно развито при рождении, и имен­но оно позволяет выполнять наиболее важ­ные функции. Человек буквально кожей «чувствует» окружающий мир, имеет воз­можность его познать и приспособиться к нему, поскольку площадь кожного покрова велика.

В некоторых странах Южной Америки существует обычай привязывать младенца к спине матери на то время, пока она рабо­тает или занимается домашним хозяйством. В течение первых шести месяцев младенец практически все время находится в непос­редственном контакте с матерью. Исследо­вания подтвердили, что такая практика хо­рошо стимулирует двигательную активность и пространственную ориентацию, а также укрепляет родственные связи.

Ребенок, к которому никто не прикаса­ется, вял и глубоко несчастен. Как прави­ло, у него плохой аппетит и он безучастен к происходящему. Детей в таком состоянии можно было встретить и дома, и в больни­цах в 40-годах текущего столетия в США.

Фото: Детский массаж
Фото: Детский массаж

Считается, что если младенец в детстве был окружен лаской, его брали на руки и гладили, то, став взрослым, он будет обла­дать чувством независимости и собственно­го достоинства, легче переносить травмы благодаря психологической уверенности и спокойствию. Именно на первых жизнен­ных этапах — в стадии довербального раз вития — тактильное раздражение посред­ством массажа оказывается наиболее благо­творным, воздействуя на физическое, пси­хическое и эмоциональное здоровье. С воз­растом потребности изменятся, но необхо­димость в прикосновениях останется.

Процесс рождения можно представить как череду потрясений, испытываемых каж­дым младенцем. Но этот процесс можно расценивать и как первый массаж младен­ца, поскольку продвижение по родовому каналу за счет сильных сокращений мат­ки — это начало стимуляции его дыхатель­ной системы.

Роды, несомненно, травмируют и изну­ряют и мать, и дитя. Сразу после родов мо­лодая мать может успокоить младенца, по­глаживая, обнимая и прикладывая его к гру­ди. Это позволит быстро устранить связан­ные с родами потрясения. Без такого успо­коения и ласковых прикосновений ребенок может плохо себя чувствовать, и не исклю­чено, что в дальнейшем у него возникнут проблемы со здоровьем.

Фото:  Фото: Детский массаж. Прикладывание к груди после родов
Фото: Фото: Детский массаж. Прикладывание к груди после родов

Недоношенных младенцев часто изоли­руют от родителей и помещают в инкубато­ры. Их меньше обнимают и ласкают (по сравнению с доношенными детьми), и они более уязвимы. Доктор Тиффани Филд из Центра детского развития Мейлмэн (Уни­верситет Майами) изучала влияние прика­сания, сравнивая группу недоношенных младенцев, которым регулярно делали мас­саж, с группой изолированных детей. Мла­денцы первой группы не только быстрее набирали вес, но и проявляли большую ак­тивность по сравнению с детьми из второй группы. Исследования также показали, что большое значение при массаже этих хруп­ких и крошечных созданий имеет сила дав­ления. Более эффективными оказываются достаточно сильные прикосновения, а не легкие прикасания, которые могут воспри­ниматься как щекотание и не нравиться ребенку.

Очевидно, что ласковые, любящие при­косновения жизненно необходимы для роста ребенка. Идеальную возможность для этого предоставляет грудное вскармливание младенца. Приложите младенца к груди сра­зу же после рождения — это будет способ­ствовать установлению тесной связи между вами. Сосательный рефлекс важен для раз­вития дыхания и пищеварения, поскольку материнская грудь заменит такие источни­ки питания, как плацента и пуповина. Те­лесный контакт материнской груди и лица ребенка стимулирует дыхание и пищеваре­ние, а также способствует образованию молока. У женщины, впервые ставшей ма­терью, после такого знакомства с младен­цем усиливается чувство материнства и от­ветственности.

К счастью, в наше время уже не говорят с абсолютной уверенностью о том, что мож­но испортить ребенка, если его брать на руки. Дети, которых носят на руках, мень­ше кричат. Каждый раз, когда вы берете ребенка на руки, вы сообщаете ему, что понимаете его и заботитесь о нем. В пер­вые дни после рождения любящие прикос­новения могут принимать форму объятий, укачиваний и поглаживаний по головке и спинке. Нашептывания, колыбельные пес­ни, разговоры, которые младенец распоз­нает по особому тону голоса, — все это еще больше укрепляет связь младенца и мамы. В первые недели массаж может включать простые поглаживания тела младенца.

Пройдет немного времени, и вы сможе­те разнообразить приемы массажа. Вы по­чувствуете, как приемы помогут вам. Массаж нравится вашему ребенку боль­ше всего. Когда массаж доставляет радость, ребенок и мать или отец общаются посред­ством глаз. Массаж формирует такую связь, при которой родители могут радоваться вместе с ребенком. Позднее массаж можно дополнить несложными упражнениями для укрепления мышц ребенка, подготавливая его к сидению, ползанию и ходьбе.

Фото:  Фото: Детский массаж
Фото: Фото: Детский массаж

Если в семье есть другие дети, непросто найти время, чтобы побыть наедине с ново­рожденным. Конечно, потребности младен­ца не должны нарушать обычную семейную жизнь. Массаж ребенка — это идеальный спо­соб побыть с ним вдвоем, а также отдохнуть и успокоиться, если вы чем-то огорчены или просто очень устали. Массаж придаст новые силы и вам, и вашему ребенку.

Массаж может делать не только мать, но и отец. У отца тоже есть потребность приласкать и погладить ребенка, а ребенок в свою очередь инстинктивно тянется и к отцу, и к матери. В настоящее время отцы гораздо больше знают о своем ребенке, даже тогда, когда он еще находится в утробе; уже не редкость, что они присутствуют при рож­дении младенца. Традиционная мужская роль сейчас стала не такой жесткой, и муж­чина «нового образца» уделяет гораздо боль­ше времени и сил уходу за ребенком и его воспитанию. Отцы теперь без смущения прилюдно целуют и обнимают своих детей. Позднее общение с ребенком проявится в форме возни и шутливых потасовок, осо­бенно с сыном. Если отец хочет провести время с новорожденным, то, без сомнения, массаж будет полезным занятием для них обоих.

Старшие дети, наблюдающие за процедурой массажа, тоже могут захотеть участво­вать в ней. Позвольте им это сделать — так вы смягчите чувство ревности старших к младшему, ускорите привыкание к ново­му члену семьи и научите бережному обра­щению с ним. Отец и старшие дети почув­ствуют доверие и большую причастность к уходу за младенцем.

Выполняя массаж младенцу, помните несколько важнейших советов.

  1. В комнате должно быть тепло. Раздетый младенец быстро теряет тепло своего тела.
  2. Ногти на руках должны быть коротко острижены.
  3. Пока вы не приобрели практических навы­ков массажа и не будете делать его автомати­чески, первые процедуры лучше выполнять, когда вы будете расположены к этому. Позднее, когда разные приемы массажа станут рути­ной, вы обнаружите, что массаж ребенка улучшает и ваше настроение.
  4. Не следует проводить массаж, голодному или только что накормленному младенцу. Массаж можно делать по меньшей мере за полчаса-час до или после кормления.
  5. Выбор времени массажа — утро или вечер.
  6. При массаже используйте легкое натуральное масло (миндальное, кокосовое или не имеющее запаха растительное). Прежде чем нанести масло на тельце ребенка, согрейте его .
  7. Имейте под рукой чистое полотенце и под­гузник.
Фото: Детский массаж
Фото: Детский массаж

Массаж не имеет противопоказаний, за исключением перечисленных:

Противопоказания к проведению массажа

  • Повышенная температура
  • Подозрение на инфекционное заболевание
  • Не массируйте припухлости, причина которых неизвестна
  • Не массируйте область кровоподтека

Как показывают исследования, массаж может способствовать смягчению часто встречаю­щихся недомоганий: ребенок лучше засыпа­ет, крепко спит и спокойно пробуждается, исчезает вздутие живота и нормализуется работа кишечника, следовательно, он поле­зен детям, страдающим коликами.

Помимо всего прочего массаж ребенка доставляет радость. Приятно видеть мать, с удовольствием делающую массаж, и счастли­вую реакцию ребенка. В этот короткий от­резок времени мать и младенец — любящие, доверяющие и все понимающие — существу­ют только друг для друга благодаря силе не­жного прикосновения.Положения при массаже

Пока ребенок еще мал, вы можете для мас­сажа укладывать его себе на колени, луч­ше всего на голые ноги, ибо в этом случае достигается максимальный телесный кон­такт. Можно делать массаж ребенку на пеленальном столике, установив его на удоб­ной высоте и накрыв матрасик полотенцем. Во время массажа держите спину прямо, иначе у вас могут появиться боли в спине. У маленьких детей обычно применяют легкие скользящие поглаживания с исполь­зованием пальцев или всей руки, касание при этом должно быть достаточно сильным, чтобы избежать щекотки.

Оптимальный возраст ребенка для массажа

Лучше всего начинать массаж ребенка с двухнедельного возраста. Это именно тот возраст, когда многие моменты, которые повредили ребенка при родах можно исправить. Также массаж с раннего возраста даст толчок ребенка к развитию. Не бойтесь. Ниже представлено обучающее видео массажа грудных детей.

Оставить комментарий